위슈의여행 - 잡

다이어트하는 사람들에게 오트밀은 정말 친한 음식이죠. 오트밀은 양에 비해 칼로리가 낮고 섬유질이 매우 풍부하여 다이어터들, 당뇨환자에게 빵이나 밥대용으로 먹기 좋은 음식재료입니다. 오늘은 오트밀로 만드는 빵 레시피를 소개합니다. 오븐 없이 이 간단하게 만들 수 있는 요리로 준비하였으며 10분 안에 완성할 수 있는 간단한 요리들로 준비하였습니다. 1. 오트밀 바나나 팬 브레드바나나와 오트밀을 활용해 만드는 팬 브레드는 오븐없이도 아주 간단히 만들 수 있습니다. 바나나에서 나오는 자연의 단맛으로 설탕이 따로 필요 없이 만들 수 있습니다. 재료- 오트밀 1컵- 바나나 1개- 달걀 1개- 우유 2큰술- 베이킹파우더 1티스푼- 소금 한 꼬집 만드는 법1. 바나나를 포크로 으깨서 달걀 1개와 우유 2큰술을 넣어 잘..

매우 간단한 초간단 sns 디저트 요리 5가지를 준비하였습니다. 예쁘고 맛있으면서 10분 안에 쉽게 만들 수 있는 디저트 만들어보세요!!1. 누텔라 머그컵 케이크 (소요시간 3분)전자레인지만 있으면 3분 만에 촉촉하고 꾸덕하고 달콤한 케이크를 만들 수 있습니다. 재료- 밀가루 4큰술- 설탕 2 큰술 - 코코아 가루 1 큰술 - 우유 3 큰술 - 누텔라 1 큰술 - 베이킹파우더 1/4 작은 큰술  만드는 법1. 높이가 높은 머그컵에 밀가루, 설탕, 코코아 가루, 베이킹파우더를 모두 넣고 섞어주세요.2. 섞은 재료에 우유와 누텔라를 추가해 반죽이 뭉치지 않고 고르게 섞이도록 해주세요. (반죽을 너무 오래 섞으면 질감이 딱딱해질 수 있어요.)3. 전자레인지에 2분 30초 동안 돌립니다.4. 머그컵 케이크를 꺼..

2024년 SNS에서 주목받고 있는 간단하면서도 간편하게 요리할 수 있는 레시피를 소개해드립니다.  SNS에서 유행하는 간단하면서도 맛있는 음식들 5가지 입니다. 1. 크림 떡볶이매콤한 떡볶이에다가 크림소스를 더해 부드러우면서 고소한 맛을 느낄 수 있는 떡볶이로, 매운맛을 잘 못드시는 분이나 매운맛이 부담스러운 아이들이나 외국인에게 인기가 많습니다. 재료- 떡볶이 떡 200g- 우유 200ml- 생크림 100ml- 양파 1/2개- 다진 마늘 1큰술- 치즈 1장- 소금, 후추 약간씩 만드는 법1. 미리 불려놓은 떡을 끓는 물에 살짝 데쳐 놓습니다.2. 프라이팬에 다진 마늘과 양파를 넣고 볶아 깊은 향을 내줍니다.3. 프라이팬에 분량에 맞는 우유와 생크림을 넣고 잘 섞은 뒤, 데친 떡을 넣어 함께 끓입니다...